إن حمض الفوليك مهم جداً بسبب أنه يمنع بعض العيوب الخلقية الخطيرة في مخ المولود وعموده الفقري بنسبة 50% إلى 70%، وتحتاج المرأة إلى 400 ميكروجرام (أي 0.4 ملليجرام) منه كل يوم.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
المصدر:
:Credit
Division of Birth Defects, National Center on Birth Defects and Developmental Disabilities, 
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق